皆さんこんにちは!
さかえ通信最新号ができました。今回は秋~冬が旬の野菜の「おいしい」効能についてまとめました!
野菜の効能は様々でそれぞれに特徴があります。さらに旬の野菜は栄養もたっぷりで効果も倍増です。
さまざまな効能を野菜別にわかりやすくまとめてみましたので、毎日のお食事の参考にぜひご覧ください^^
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野菜の効能は様々でそれぞれに特徴があります。さらに旬の野菜は栄養もたっぷりで効果も倍増です。
さまざまな効能を野菜別にわかりやすくまとめてみましたので、毎日のお食事の参考にぜひご覧ください^^