皆さんこんにちは＾＾
ようやく暑さも和らぎ、行楽の秋も目前ですね。
紅葉散策や果物狩りなど楽しみも満載です♪
今回のさかえ通信は、そんな行楽シーズンのお出かけにむけて、「膝痛予防体操」をご紹介します。
簡単にできるストレッチですので、快適なお出かけのサポートにぜひ実践してみてください！
皆さんこんにちは＾＾
ようやく暑さも和らぎ、行楽の秋も目前ですね。
紅葉散策や果物狩りなど楽しみも満載です♪
今回のさかえ通信は、そんな行楽シーズンのお出かけにむけて、「膝痛予防体操」をご紹介します。
簡単にできるストレッチですので、快適なお出かけのサポートにぜひ実践してみてください！