今日は関東でも10年に一度の大雪みたいですね。
まだ道路に雪は積もっていませんが、ピークはこれからとの事なので注意が必要です。
雪が降って怖いのは路面凍結による転倒です。ポケットに手を入れない、滑らない靴を履くなど基本対策をしっかり練っていきましょう。
あと、雪道、凍結した道の歩き方ワンポイント!!
・歩幅を狭くし、上から地面を押し付けるようにして歩く。
・靴の中で足の指をグー状態にして歩く。
・重心をかかと側ではなくて、つま先側に置いて歩く。
一度お試し下さい。
本日はもちろん診療しています。
明日は予約制につきご連絡(047-382-5648)のうえご来院ください。
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